Описание
Характеристики
Рецензии
Книга Александра Чуйко «Как избавиться от боли в спине» - это понятная и доступная комплексная методика, разработанная на основе многолетнего тренерского опыта автора. Выполняя рекомендации, помещенные в трех разделах этой книги, вы сможете всегда держать позвоночник в тонусе, независимо от возраста и образа жизни. Первый раздел содержит комплекс упражнений для спины, снабженный подробными и наглядными иллюстрациями. Второй раздел посвящен чрезвычайно важному аспекту здорового образа жизни – правильному питанию. Третий раздел описывает правильный эмоциональный настрой и силу позитивного мышления, без которых невозможно лечение любого недуга. Методика доказала свою эффективность для тысяч людей, она станет незаменимой для всех, кто испытывает боль и дискомфорт в позвоночнике, кто много времени проводит в сидячем положении и стремится всегда оставаться здоровым и активным.
  • Тип книги: Электронная книга
  • Издатель: Мультимедийное издательство Стрельбицкого
  • Автор: Александр Чуйко
  • Подарок: Нет
0
5
0 %
4
0 %
3
0 %
2
0 %
1
0 %