Помоги себе сам. Очищаем суставы

Здоров’я — найдорожче. Турбота і підтримання організму в тонусі — першорядне завдання кожного, хто хоче забути про лікарів і недуги, добре виглядати і не скаржитися на нездужання. Як максимально вберегти себе від хвороб, якщо щодня ми піддаємося впливу поганої екології, відчуваємо стреси і їмо неякісні продукти? Здоров’я — в наших руках! І щоб допомогти собі, скористайтеся рекомендаціями з цієї книги. Очищення суглобів дозволяє запобігти їхньому захворюванню і поліпшити загальний стан організму. Особливо ця процедура необхідна тим, хто страждає артритом, артрозом та іншими недугами кістково-м’язової системи. Проводити очищення суглобів нескладно. У цій книзі наводиться безліч методик — сучасних, альтернативних, народних, — які дозволяють виконати очисні процедури легко і безболісно. Завдяки спеціальній гімнастиці, лікуванню травами, ферментами, ваннами і компресами ви назавжди забудете про біль і дискомфорти в суглобах. Вибирайте відповідний для вас спосіб, не забуваючи проконсультуватися з лікарем, і будьте здорові!