Описание
Характеристики
Рецензии
Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию? Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах. • Недовольство жизнью. Что оно может дать • Фильтрация информационного потока. Психогигиена • Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.
  • Тип книги: Электронная книга
  • Язык продукта: Русский
  • ISBN: 9786171278363
  • Издатель: «Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля»
  • Формат электронной книги: epub
  • Автор: Т. Трофименко
  • Подарок: Нет
0
5
0 %
4
0 %
3
0 %
2
0 %
1
0 %