Описание
Характеристики
Рецензии
Підтягнута і спортивна фігура — мрія кожної жінки. Але для того, щоб стати володаркою витончених форм не обов’язково пітніти в тренажерному залі сім днів на тиждень, у всьому собі відмовляти і голодувати. Подібні методи давно вже відходять у минуле, зараз модно худнути із задоволенням і користю для здоров’я. Ця книга зруйнує всі ваші стереотипи про схуднення і важкі спортивні тренування. Ви дізнаєтеся, як ефективно займатися вдома всього по п’ятнадцять хвилин на день для зміцнення м’язів, виправлення проблемних зон, відновлення еластичності шкіри, ознайомитеся з основами правильного раціону харчування, питним режимом і користю розвантажувальних днів. Тіло мрії всього за п’ятнадцять хвилин на день!
  • Тип книги: Электронная книга
  • Язык продукта: Русский
  • ISBN: 978-617-12-5189-2
  • Издатель: «Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля»
  • Формат электронной книги: epub
  • Автор: А. Еременко
  • Подарок: Нет
0
5
0 %
4
0 %
3
0 %
2
0 %
1
0 %