
Стрес. Як підтримати себе та дитину
Доступний
Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес, гостріше чи легше. Дітям, які ще не мають досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам тримати себе та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій? Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання:
- Як навчитися керувати собою від час стресу, тривоги, паніки?
- Я...
Прочитати більше
Фрагмент
Електронна книга
pdf
200,00 ₴
Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес, гостріше чи легше. Дітям, які ще не мають досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам тримати себе та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій? Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання:
- Як навчитися керувати собою від час стресу, тривоги, паніки?
- Я...
Прочитати більше
Стежити за автором