Офіційний інтернет-магазин електронних книг PocketBook в Україні

Ти заходиш до книгарні, усміхаєшся і шепочеш своє перше «привіт». Ти обираєш книжки, а я не можу відвести від тебе погляду. Ти підходиш до каси та простягаєш кредитну картку. Ти хочеш, щоб я дізнався твоє ім’я. Що ж, Ґвіневір Бек, приємно познайомитися — Джо Ґолдберґ. Краще просто Джо.

У книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені цією моделлю закони зміни поведінки. Викладений матері...