Мої нерви це витримають. Як зробити нервову систему своїм партнером

Мозок — найзагадковіший орган, роботу якого, можливо, ніколи не вдасться до кінця  дослідити. Однак кожному з нас під силу зрозуміти, як влаштовано його основні процеси та як завдяки цьому знанню можна покращити якість свого життя.

Чи відновлюються нервові клітини і як покращити пам’ять? Яка дієта потішить наш мозок і чи можлива профілактика інсульту? Чи може кава стати запорукою довголіття, сир і...